SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bole w

  • Brak energii

    Post
    Inne dyscypliny

    Nie czytałem wszystkich postów, bo mi sie nie chciało Ja powiem tak, miałem IDENTYCZNY problem, ZERO energi, zero chcenia sie czegokoliwek, spać mi się chciało. Myślałem, że to przez to, że sie nie wysypiam. Poszedłem na badanie krwi, braki żelaza, wapna itd. W nastepnej kolejności lekarz rodzinny (bardzo dobry). Zapisał mi Alvityl (chyba tak się [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5246 Data: 2005-02-25 14:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Jointment Sport

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to lewe kolano. chyba zbyt wczesnie wrocilem do gry bo od czasu do czasu pojawialy sie jakies urazy tego kolana. od czasu tej kontuzji, zawsze gralem w opasce ściągającej. bole tego lewego kolana nasiliły sie wiosną 2007. wtedy udalem sie do ortopedy. mialem zrobione zdjecie roentgenowskie, z ktorego wynikało ze z koscmi wszystko ok. ortopeda [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7037 Data: 2008-02-02 15:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol kregoslupa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    masz problemy z lędźwiowym odcinkiem kręgosłupa najprawdopodobniej jeżeli miałeś jakiś uraz tej okolicy, albo wypadek komunikacyjny to nie zastanawiaj się nawet, tylko wal do specjalisty jeżeli bóle nasilały się od jakiegoś czasu, to tak jak powiediał anar, kulturystyka to nie jest najlepszy sport dla kręgosłupa ideałem byłoby: 1. zdjęcie rtg [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 10130 Data: 2003-02-05 15:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gonadotropin dochodzić może do zahamowania spermatogenezy, zaniku jąder, zmian zwyrodnieniowych w kanalikach nasiennych, niepłodności, ginekomastii, długotrwałego, bolesnego wzwodu (priapizm) u mężczyzn; u kobiet lek może powodować wirylizację, zaburzenia miesiączkowania, zahamowanie owulacji. Dermatologiczne: trądzik, łysienie typu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3751 Data: 2008-09-13 20:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiosłowanie = ból pleców

    Post
    Trening dla początkujących

    moze pas by ci pomógł ,chociaż to może być za wcześnie ,ale jak w wieku 16 lat juz masz takie bóle to pomysl co będzie w wieku 50-60:/ lepiej uwazaj z cwiczeniami na plecy z gryfem

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 9111 Data: 2009-10-28 16:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziala, ale na uzupelnienie kaletki maziowej w stawach kolanowych, bo prawdopodobnie strzelaja przez przeciazenie i byc moze odwodnienie organizmu, to im przejdzie. Nie bole mnie, tzn lewe kolano dzis lekko pobolewa, bolalo czasami roche jak zaczynalam cwiczyc dobre kilka m-cy temu,pozniej byl spokoj, ale teraz widocznie dalam im znow [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9208 Data: 2009-05-08 09:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Redukcja idzie mi piknie, powoli, ale skutecznie. Natomiast pojawiły się niespodzianki gastryczne ( wiatry, biegunki, lekkie bóle brzucha ). Czy przyczyn szukać w dużej ilości białka. Przyznam, iż ostatniemi czasy pyrzcięłem warzywa w dietce. Może tu chodzi o brak błonnika, który regulowałby trawienie?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2009-08-17 10:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom cholesterolu - utrata wagi zwykle wiąże się z obniżeniem poziomu tzw. "dobrego" cholesterolu. Efedryna nie tylko że temu zapobiega, ale również nieco odwraca ten proces, pozwalając na spadek "złego" cholesterolu o 10 mg/dl w ciągu sześciu miesięcy. Dla większości badanych był to spadek o 5-10%. Skutki uboczne efedryny? [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3340 Data: 2008-03-21 17:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co powiecie na... [FBW] ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak napisałem w ankiecie mam problem z kolanem i wydaje mi sie ze suwnica prosta troche mniej obciazy kolana tak jak i przywodziciele co tez napisałem.. A MC powiedz szczerze nie obciąża lędźwiowej czesci kregoslupa?? ktorą leczyłem przez ostatnie 2 miesiace. Miałem kontuzje złożoną tzw. schodzace bóle z kregoslupa na przywodziciele i boje sie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2181 Data: 2010-05-26 18:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BÓL KRĘGOSŁUPA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A i byłem już u ortopedy. Wyjaśniłem problem i doktor stwierdził, że mam delikatne skrzywienie kręgosłupa i stąd te bóle. Stwierdził też, że jak najbardziej mogę ćwiczyć na siłowni tylko, żebym całkowicie unikał MC i starał się nie ćwiczyć na stojąco. Tylko siedząc i leżąc. Jak już wrócę do treningu to mam zamiar stosować się do zaleceń lekarza i [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3010 Data: 2016-02-27 21:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bole kostki w okolicach piszczela

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ból piszczeli często występuje, gdy nie ma się odpowiednio wytrenowanych mięśni piszczelowych przednich (w porównaniu z mięśniami trójgłowymi). Bóle mogą też dotyczyć biegaczy zaawansowanych, w przypadku zbytnich obciążeń treningowych i startowych. np. bieganie po twardym podłożu lub biegi tzw. crossy nasilają ból, a także nieprawidłowe obuwie. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5600 Data: 2010-07-22 22:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal flex + kilka pytań

    Post
    Odżywki i suplementy

    Miałem ten sam problem. Też kupiłem Animala. I jestem przy końcu puszki i bóle zniknęły. Preparat zaskoczył mnie głównie dlatego, że żadne specyfiki jak dotąd nie pomagały. A tu proszę. Polecam ze swojej strony. Te 8 tabsów trochę przeraża, ale przyzwyczaisz sie. No i cena nie jest jakaś wygorowana, jak za 40 dawek. Normalnie trenowałeś w czasie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2017-02-28 13:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK to wogóle jest

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie no, prędzej czy później większośc osób nachodzą takie refleksje :) Po co JA to robię? Żeby móc kiedyś stanąc przed lustrem i powiedzieć, że to JA wybrałem trudniejszą drogą. To JA wylewałem z siebie pot na treningach, to JA miewałem kontuzje i bóle, a mimo to się nie poddałem. I oto jest moja nagroda. Jestem zbudowany lepiej, niż mi się kiedyś [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4304 Data: 2006-08-18 00:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki kolegi za pomoc...tylko ze dawka jest dziwna dlatego ze moj salbutamol z fox labs ma 10mg w 1 tabletce to chyba tyczy sie innego sally :) Wiem troche tych orali duzo...ale tez dlugi cykl i chciałbym zeby było mocno...najwyzej jesli beda wystepowac jakies bole to odstawie sally.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2010-12-20 22:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rodzaj diety - wybór

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie musi to oznaczać nic złego. Kwestia tego, czy odczuwasz jakieś bóle, wzdęcia, gazy, oraz to co i w jakiej formie wydalasz.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4152 Data: 2017-06-17 10:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skręcenie kolana

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam jestem już tydzień po zdięciu gipsu kolano przestało mnie boleć już normalnie moge chodzić co prawda gdy wyptostuje całkiem kolano czuje dziwne uczucie w kolanie ale nie ból tylko gdy próbuje przykucnąć mnie boli i bolą mnie mięsnie/ścięgna wokół kolana ale wszystko moge robić normalnie i tu kueruje moje pytanie czy bóle są po prostu przez [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7281 Data: 2012-05-28 16:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wspomaganie (nie)diety

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Właśnie chodzi o to że już więcej zjeść niż teraz jem nie mogę, zapycham się i do posiłków się zmuszam/mam bóle brzucha dlatego myślałam żeby w płynnej formie nadrabiać. Bo co innego wypić gainera niż zjeść 100g ryżu no nie? Zmieniony przez - julcziik w dniu 2014-08-05 09:52:08

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2014-08-05 09:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldenon a kondycja

    Post
    Doping

    Ludzie uprawiających sporty inne niż kulturystyka i sporty siłowe także będą mieli użytek z boldenon'u ponieważ stymuluje uwalnianie erythropoeitiny w nerkach. Erythropoeitina jest hormonem znanym jako EPO i jest masowo używany przez sportowców wytrzymałościowych jako że daje sygnał ciału do zwiększenia produkcji czerwonych krwinek (erytrocytów) [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 11029 Data: 2007-10-13 19:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania i odpowiedzi

    Post
    Strength & Endurance

    Boli podczas niektórych ruchów. Akurat bóle barków mam przerobione na wiele sposobów |-)|-)|-) Przede wszystkim radze Ci nie lekceważyć sygnałów, które daje Ci organizm. Ja tak zrobiłem i wykluczyłem się z jakichkolwiek ćwiczeń na ponad pół roku @@-) Jakie konkretnie ruchy powodują ból ? - unoszenie przodem - unoszenie bokiem - położysz sobie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6255 Data: 2020-06-27 23:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja split czy niepełne FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    Hej, jeżeli chodzi o skoliozę - poszukaj sobie info o ćwiczeniach izometrycznych mięśni grzbietu i brzucha - po części korygują a przede wszystkim bardzo pomagają na bóle kręgosłupa. Co do samych ćwiczeń - jeżeli masz skoliozę w odcinku lędźwiowo-krzyżowym to unikaj też MC. Co do wyciskania na bary - mi fizjoterapeuta mówił że o ile rozsądnie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3411 Data: 2009-02-12 13:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)